来上海已经一年半，很多事情已经慢慢进入状态，当然还有很多事情还需要努力。
一直没有更新文章，说忙不忙，说闲不闲。
一直以来，我的心态调整都是很快的，这次却很慢，从过年到现在，有一些心情还是没能调整过来，有点压抑，有点累。
时间一秒一秒流失，日子一天一天过去。
急需一种方式调整，于是选择的运动，运动之后洗好澡听着歌，最能放松心情了。
今年过来的第一件事情就是搬家，来上海时间不长，已经搬家4次，应该近期还有第5次，于是极度不喜欢搬家，麻烦。
这次搬家的小区又好几个我们部门的同事，于是可以有了运动伙伴。
上周去迪卡侬买了一套游泳装备和羽毛球装备，于是周末就去游泳和打羽毛球。周五下班去游泳馆游泳，毕竟天气还是有点冷的，下午的时候浦东还飘了一会儿雪花。想想自己已经2年多没有游过泳了，人不多，不超过10个人，在岸边稍稍活动了下，下水了，水还是有点凉的，来回游了几圈，很快就没有力气了，这次主要是适应环境，还有点小冷，没有放开，下次应该会好一些。戴着眼罩，潜到水下面，看着他们从这头潜到那头，好吧，我是潜不远的。
今天下午打了一个半小时羽毛球，水平还是低下的，不过相信经过每周的练习，水平肯定会有质的提升的，今天就比上周好了那么一点点，虽然最后还是有点步伐跟不上。
以后每周游一次泳，打一场羽毛球。
身体是革命的本钱，希望能以最佳的状态来迎接每一个挑战。
本文固定链接: https://www.weisay.com/blog/weekend-sports-program.html | 威言威语
word:
周良粥凉:
GT道人:
锋言锋语:
sys:
落英缤纷:
Jane博客:
林三:
这二种运动，非常有针对性。特别适合IT一族， 不过，也要花钱的呢！
好久不运动了，想去游泳没人陪
多运动好，我现在电脑玩多了都得电脑综合症了。
这次搬家的小区又好几个我们部门的同事，于是可以有了运动伙伴。
哇。这次搬家不错。。
确实感觉很多博主的博客文章都没怎么更新了。
我已经开始健身了，报个到
你在上海啊？打不打网球啊？哈哈
嗯，在上海，刚刚游完泳回来，网球不会，羽毛球还行。哈哈
上海哪啊 我也在上海
浦东
哪儿的首页？
刷新下就行了，我改了点东西。
你博客不是已经有这个东东了啊~
不完美啊，顺便请教下你~~~关于文章目录分类的 description，开头跟结尾多了“”，请问我该如何去掉呢？这个我是直接调用WP仪表盘 分类目录里面的描述的，不知道我是否跟你一样，还是单独写description和keywords的呢？
身体是本钱
锻炼身体是必须的
我估计还要过一段时间才有空打羽毛球。。。
如果没记错，瓶子也是羽毛球高手哦。。。
我是低手，但是爱现，水平太低啊！
无论水平高低，锻炼身体就行。。。。
工作与生活要劳逸结合才行，身体健康了才可以好好工作
羽毛球打打挺不错的！
刚刚打完羽毛球洗好澡，哈哈
想问一下博主，首页要显示10篇文章要在哪里设置，我在阅读里改了，但是没用？
就是在阅读里面修改的。
更博在于坚持，质量在于认真，忙于不忙看在做什么，是否值得，身体才是本钱，多多锻炼，博主加油，
好久没来真不好意思，最近给公司做了款外挂哈哈~感觉工作后……肚子都变大了！！！！回家完全没有锻炼的激情 只能看看电视睡觉，虽然觉得这生活很不健康，但是……算了……发福了
呵呵，同样的，我也发福了