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最近这天气是越来越热了,都三十六七度了,实在是受不了。下午的时候,终于下河游了一回泳,算算自己也2年没有游了

最近这天气是越来越热了,都三十六七度了,实在是受不了。

下午的时候,终于下河游了一回泳,算算自己也2年没有游了啊,去年一个暑假都呆在苏州,在家的时间加起来也不到一天,更谈不上游泳了。

话说现在河是越来越不干净了,幸亏我们那儿还保留着一点比较干净的小河。

记得很小的时候,我们这儿的水相当的清澈,现在时一年不如一年了,生活污水、工业污水都排到了河里,水质越来越差了,很为着中国的环境担忧啊。小时候不大会游,总是喜欢抓住跳板在那儿瞎扑腾,那时候游泳的人也多,基本这个时候河里至少20个人,都在水里翻腾,一个猛子都是相当的远啊。

最近水倒是涨的厉害,很适合游泳啊。

好久不接触了,都有点陌生了,现在岸边试游了两下,感觉马上就上来了,呵呵,我还没有忘记呢,一个翻身游了一个来回。很爽!

在河里就是舒服,夏天就是想呆在河里。

游泳也是一项非常好的锻炼项目啊,暑假在家吃了睡的,很容易发胖啊,为了保持良好的身材,消灭肚子上的肥肉还是很有好处的啊!

今天又去称了下体重,131斤,比在学校胖了点了,不过相对我182的身高这点还是微乎其微的,不过为了我理想的八块腹肌,还是得继续保持锻炼才行。

明天好像又是高温预报,看来又可以去游泳了,每天游一游,身体倍棒~

本文固定链接: http://www.weisay.com/blog/swimming.html | 威言威语

游泳:目前有2 条评论

  1. avatar
    板凳
    快乐臭虫 Unknow Browser Unknow Os

    现在我每周游泳两次,爬山一次,还不错!

    William 于 2009-07-20 10:25 PM 回复
    嗯,锻炼身体非常重要,以前在学校都跑步的~

    2009-07-20 10:30 [回复]
  2. avatar
    沙发
    海天无影 Unknow Browser Unknow Os

    夏天游泳 好舒服的啊

    2009-07-18 23:39 [回复]

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